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Comprendre le processus de deuil
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Prendre le temps de l’écoute de soi et de l’autre, exprimer ses difficultés, ses émotions,
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Expérimenter différentes pratiques adaptées à chaque étape du processus
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Trouver des moyens simples de se ressourcer pour apaiser ses pensées
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Partager son vécu, favoriser les échanges au sein du groupe
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Comprendre et éprouver que le deuil peut être un chemin de transformation et de découverte d’une nouvelle identité.